Originalmente publicado em: 7 alimentos para controlar a ansiedade e começar o ano com o pé direito - O Livre
O fim de ano costuma ser marcado por cansaço, festas exageradas e a ansiedade pelo que está por vir. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o Brasil lidera o ranking mundial de casos de ansiedade, afetando 9,3% da população. Não é surpresa que o fim do ano acabe agravando o problema. “A reta final…