Originalmente publicado em: inflamação crônica: entenda como a saúde do intestino afeta até o seu humor
Quase metade dos americanos não sabe explicar o que é o microbioma — o conjunto de trilhões de microrganismos que vivem no intestino e desempenham um papel essencial na regulação do sistema imunológico, do sono, do metabolismo e até da saúde mental. Essa falta de informação, somada a um estilo de vida cada vez mais…