Creatina é a nova febre entre os que buscam driblar o cansaço na hora de malhar

Originalmente publicado em: Creatina é a nova febre entre os que buscam driblar o cansaço na hora de malhar - O Livre

Cada vez mais parece diminuir nas academias o aspecto de cansaço de muitos praticantes. Não se trata de mais ânimo com a chegada do final de ano, o milagre é a creatina. Trata-se de um suplemento amplamente utilizado por atletas e entusiastas de atividades físicas em geral, de resistência e de força, que inclui a…