Originalmente publicado em: Natal: saiba como manter a silhueta saboreando as delícias da ceia
Você sabia que é possível aproveitar as festas de final de ano, entre elas o Natal, saboreando as gostosuras da mesa e sem entrar o ano com quilos extras? Pelo menos é o que diz uma pesquisa realizada no Reino Unido. O trabalho foi conduzido pelas universidades de Birmingham e Loughborough e, ao final, apresenta…