Originalmente publicado em: Musculação reverte sinais de demência? Novo estudo diz que sim
Que a musculação protege idosos contra efeitos físicos da terceira idade – como perda da massa muscular – todo mundo sabe. Mas uma pesquisa inédita da Unicamp apontou que esse tipo de atividade física também protege o cérebro deles contra a demência. A pesquisa envolveu 44 idosos, todos com uma condição cognitiva intermediária, ou seja,…