Originalmente publicado em: Para transformar o corpo o acompanhamento nutricional é tão importante quanto treinar com personal - O Livre
Nos últimos anos, a busca por uma vida saudável e um corpo em forma tem crescido muito, o que é altamente benéfico. Para alcançar a forma corporal desejada muitas pessoas recorrem ao personal trainer, o que está correto e acelera os resultados, mas há um componente frequentemente negligenciado; a nutrição correta. Um bom acompanhamento nutricional…