Originalmente publicado em: Quer se exercitar em 2024? Confira uma lista de esportes para experimentar esse ano! - O Livre
Uma coisa é certa e a ciência já provou isso faz tempo: errado está quem não se exercita e deixa a atividade física faltar em sua vida. Sendo assim, por que não mudar um pouco esse ano e incorporar alguns esportes à sua rotina diária? Um caso para entrarmos em campo, aqui mesmo: estudos mostram…