Originalmente publicado em: Você sabe a temperatura perfeita para uma boa noite de sono? - O Livre
Se você já se perguntou qual é a temperatura perfeita para ter uma noite de sono revigorante? Um estudo recente pode ter a resposta. Pesquisadores recrutaram 50 voluntários com mais de 60 anos em Boston, nos Estados Unidos, para desvendar esse “mistério”. O estudo foi publicado na revista Science of Total Environment. De acordoc com…